Pavel
Moje artykuły
- Fasole w kuchni
- Owsianka jaglana, risotto i knedle. Jagły smakują zarówno słono, jak i słodko...
- Soczewica: królowa szybkich zup i kolorowych sałatek
- Polenta: jak wykorzystać słynne włoskie jedzenie w ciastach, pierogach lub na grillu?
- Ciecierzyca w kuchni – hummus, falafel, słodkie i słone przekąski
- Soja w diecie roślinnej
- Orzechy: białko, zdrowe tłuszcze i dużo energii
- Edamame: fasolki, które wzbogacą sałatki, zupy i miski obfitości
- Czerwonej soczewicy nie trzeba moczyć. Można z niej zrobić dahl, zupę i sos
- Strączki